¡Para qué correr tanto en Navidad!
RESCATANDO LA PAZ
¿Qué, cuándo, cuánto, cómo, dónde?
Las decoraciones dicen “Felices Fiestas” y los avisos en la televisión y radio gritan “compra, compra, compra”. Mientras Mariah Carey y el burrito sabanero nos traen imágenes de una perfecta armonía y alegría, la lista de cosas que hacer es interminable, y probablemente ustedes vean, como yo, que el estrés aumenta día a día.
Como Career Coach y Entrenador Ejecutiva, estoy convencida que la misma herramienta que está en el centro de la estrategia profesional es la clave para rescatar la paz y la salud mental en las fiestas. Antes de dejarnos abrumar por el qué, cuándo, cuánto, dónde, cómo y dónde, pensemos en lo más importante, el por qué.
¿Por qué?
¿Por qué estamos a la carrera? ¿Por qué las listas, los regalos, los eventos, las cenas, las tarjetas? ¿Por qué celebramos esta época?
Sólo llegaremos a nuestro destino final si no perdemos eso de vista. En el medio del ruido y la prisa, tomemos un momento para reflexionar, simplificar, y enfocarnos en lo que importa. Rescatemos el espíritu de la Navidad cuando todavía estamos a tiempo, todo lo demás saldrá mejor de lo planeado.
En Coaching hay una sigla que utilizamos para optimizar decisiones: SMART. Los invito a hacer un pequeño cambio al significado original de las letras para analizar nuestro enfoque y poder transformar esta carrera en una celebración diaria. ¿Lo hacemos? Antes de agregar algo nuevo a sus listas, pregúntense si cumple estas condiciones:
Espero que esta guía los ayude a simplicar la agenda de Diciembre, reducir estrés, y llegar a Navidad felices de haber invertido tiempo, esfuerzo y atención en cada detalle sin haber pasado por alto el verdadero objetivo de las fiestas. FELICES FIESTAS Y PROSPERO AÑO NUEVO!
